บริการด้านอาหาร: รับประทานอาหารเช้าอย่างไรให้ได้ประโยชน์มากที่สุด

บริการด้านอาหาร: รับประทานอาหารเช้าอย่างไรให้ได้ประโยชน์มากที่สุด การรับประทานอาหารเช้า ถือว่ามีความสำคัญมาก และเราก็ไม่ควรจะมองข้าม แต่การรับประทานอาหารเช้าส่วนใหญ่หลายคนละเลย เนื่องจากต้องแข่งขันกับเวลา และอาจจะทำให้ไม่มีเวลาในการรับประทานมื้อเช้า แต่มื้อเช้า ถือว่ามีความสำคัญกับร่างกาย เพราะเป็นการเติมพลังงานให้กับร่างกาย

บริหารจัดการอาคาร: วิธี เพิ่มพื้นที่ใช้สอย ให้มากขึ้นได้ในพริบตา

บริหารจัดการอาคาร: วิธี เพิ่มพื้นที่ใช้สอย ให้มากขึ้นได้ในพริบตา ใช้ชีวิตอย่างชาญฉลาด ด้วยเคล็ดลับการ เพิ่มพื้นที่ใช้สอย ด้วยการจัดเก็บข้าวของในบ้าน ที่บอกเลยว่าไม่ต้องเสียเงินแพงๆ ซื้อตู้ โต๊ะ อะไรเพิ่มทั้งนั้น เพราะเรามีวิธีที่ง่ายกว่าจากบรรดาของจุกจิกที่นอกจากจะติดตั้งง่ายแล้ว ยังอยู่บริเวณไหนก็ได้ภายในบ้านอีกด้วย โดยเริ่มจาก 4 วิธีง่ายๆ ต่อไปนี้

กลวิธีซ่อมบำรุง ให้บ้านสวย บ้านสวย

กลวิธีซ่อมบำรุง ให้บ้านสวย บ้านสวย ใครก็อยากเป็นเจ้าของ เพราะบ้านเป็นทรัพย์สินอันเป็นที่รักของเรา นานวันไปย่อมเก่าทรุดโทรมตามกาลเวลา หากผู้เป็นเจ้าของบ้านไม่ดูแลรักษาหรือเอาใจใส่ การซ่อมแซมหรือการทำความสะอาดเล็กๆน้อยๆ ก็สามารถรักษาสภาพบ้านให้กลับมาดูดีได้ รวบรวมกลวิธีซ่อมแซมบ้านสวย ไม่มีอะไรต้องลงทุนเยอะ ไม่มีอะไรที่ทำแล้วไร้ประโยชน์ ทั้งหมดนี้เป็นแนวทางปฎิบัติง่ายๆในบ้านที่สามารถทำได้จริงอย่างเป็นเรื่องปกติ

บริหารจัดการอาคาร: รู้เรื่องสายไฟ ปลอดภัยอย่างมืออาชีพ

บริหารจัดการอาคาร: รู้เรื่องสายไฟ ปลอดภัยอย่างมืออาชีพ ในเรื่องของกระแสไฟฟ้า เป็นเรื่องที่สำคัญมากหากทำผิดพลาด อาจเกิดอันตรายถึงชีวิตทั้งการติดตั้ง การเลือกใช้ต้องใส่ใจและระมัดระวัง ทำให้ถูกต้อง เพื่อความปลอดภัยอย่างที่สุดกระแสไฟฟ้าที่เราใช้ภายในบ้านนั้น เป็นกระแสไฟที่ถูกส่งมาจากแหล่งกำเนิดไฟฟ้าผ่านสายส่ง สายไฟมิเตอร์วัดการใช้พลังงานไฟฟ้า เข้าสู่ตู้ไฟฟ้าภายในบ้านแล้วส่งต่อไปยังเครื่องใช้ไฟฟ้าต่างๆ ซึ่งการติดตั้งหรือเดินสายไฟภายในบ้านก็จะประกอบด้วย ตู้เมน สายส่งไฟฟ้า สายไฟฟ้า สายดิน และมิเตอร์ไฟฟ้า

บริการจัดการอาคาร: กระแสไฟฟ้ารั่วและการป้องกันไฟฟ้ารั่ว เพื่อความปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สิน

บริการจัดการอาคาร: กระแสไฟฟ้ารั่วและการป้องกันไฟฟ้ารั่ว เพื่อความปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สิน หลายคนคงจะเคยประสบกับตัวเอง หรือได้ยินคำว่าไฟดูดมาบ้างแล้ว ซึ่ง ไฟฟ้าดูด (Electric shock) คือ การที่มีกระแสไฟฟ้าไหลผ่านร่างกาย เนื่องจากร่างกายไปสัมผัสกับส่วนที่มีไฟฟ้า ความรุนแรงของไฟฟ้าดูดนั้นทำให้เสียชีวิตได้ ซึ่งส่วนหนึ่งของการที่คนถูกไฟฟ้าดูดก็คือการที่มีกระแสไฟฟ้ารั่วเกิดขึ้นที่เครื่องใช้ไฟฟ้า หรือวงจรไฟฟ้าแล้วคนไปสัมผัสถูกนั่นเอง

ซ่อมบำรุง วิธีปรับเปลี่ยน “ห้องน้ำเก่า” ให้กลายเป็น “ห้องน้ำใหม่” แบบประหยัด

ซ่อมบำรุง วิธีปรับเปลี่ยน “ห้องน้ำเก่า” ให้กลายเป็น “ห้องน้ำใหม่” แบบประหยัด เวลาคิดจะปรับเปลี่ยน แปลงโฉมห้องเก่าๆ ในบ้านใหม่ เรื่องหนึ่งที่ต้องคำนึงถึงเป็นอันดับแรกเลยคือเรื่องของงบประมาณ สำหรับครั้งนี้เป็นเรื่องของการรีโมเดล “ห้องน้ำ” เก่า ให้กลายเป็นห้องน้ำใหม่ แบบประหยัดงบในกระเป๋า จะมีเทคนิคและวิธีการน่าสนใจอย่างไรบ้าง

การจัดการ ซ่อมบำรุง รักษาเครื่องจักรกล

การจัดการ ซ่อมบำรุง รักษาเครื่องจักรกล การจัดการซ่อมบำรุงรักษา ( MAINTENANCE MANAGEMENT ) เครื่องจักรกลการก่อสร้างจะต้องมองเห็นถึงความสำคัญของการซ่อมบำรุงรักษาในบรรดาค่าใช้จ่ายทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับเครื่องจักรกลก่อสร้าง ค่าใช้จ่ายในการซ่อมบำรุงรักษาเป็นสิ่งที่ควบคุมง่ายที่สุด แต่ก็มักถูกมองข้ามบ่อยครั้งที่สุด ทั้งๆ ที่ค่าใช้จ่ายในการซ่อมบำรุงรักษาตลอดอายุการใช้งานมักจะสูงกว่าราคาของเครื่องจักรกล

บริการจัดการอาคาร: ทำไมต้องติดตั้งระบบหัวกระจายน้ำดับเพลิง

บริการจัดการอาคาร: ทำไมต้องติดตั้งระบบหัวกระจายน้ำดับเพลิง หัวกระจายน้ำดับเพลิงไม่เพียงสามารถป้องกันชีวิตแต่ยังช่วยลดความสูญเสียของทรัพย์สินอันมีค่า ซึ่งในกรณีที่เกิดเพลิงไหม้ ระบบหัวกระจายน้ำดับเพลิงหรือสปริงเกอร์จะทำงานอัตโนมัติ โดยจะช่วยลดความร้อนอย่างรวดเร็ว และดับเพลิงได้อย่างมีประสิทธิภาพ หรือช่วยลดความรุนแรงของเพลิงก่อนจะลุกลามไปยังจุดอื่นๆ จนยากจะควบคุมได้ จากการทดสอบอาคารที่ไม่มีระบบสปริงเกอร์ หากเกิดเพลิงไหม้จะเกิดความสูญเสียมากกว่าอาคารที่มีระบบสปริงเกอร์หลายเท่าตัว